1927年，白色恐怖笼罩中国。

影片《拆弹英雄》的主人公形象以全国第十一、十二届人大代表，全军“爱军精武标兵”，兰州军区某报废弹药销毁站副站长陈林为人物原型，为兰州军区个人事迹被拍成电影的第一人。影片讲述了年轻鲁莽的士官高扬不安心于

在民族大义感召下，中共炸弹专家陆玫和军统特工高扬放下信仰上的差异，共同组建了一支特殊的敌后抗日小队。小队成员恩怨纠葛，矛盾不断。但外敌当前，他们精诚协作，与日本特务组织梅机关展开较量。他们协助调查故宫国宝线索；保护传递南京大屠杀罪证；护送中共兵工厂高级技术人员；为新四军战地医院购买药品。完成了一系列惊心动魄任务的同时，小队成员也付出了生命作为代价。最终，陆玫和高扬协作，将作恶多端的梅机关副机关长渡边击毙。抗战胜利，回首往事，高扬发现自己信仰已经发生了改变，在陆玫的影响下，他从此走上了共产党领导革命的道路。